luni, 3 ianuarie 2011

Supa clara

SUPA , care se obtine prin fierberea in 500ml apa a unui morcov,pastarnac,patrunjel.
Treptat in supa vor aparea mai multe legume.Se introduc la o distanta de 3 zile intre ele in urmatoarele
morcov
patrunjel
pastarnac
telina
ceapa
dovlecel
ardei
rosie
cartof
fasole verde
mazare(nu e obligatorie)
Incercati o alternanta intre aceste legume ,
NU toate odata in aceeasi supa! Cu cat mai variat , cu atat mai mic va fi refuzul si mai mare pofta!
Cantitatile de leguma vor fi relativ mici.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu